原告如何拿回被法院冻结的资金，需要哪些步骤

法律分析：1、判决之前，原被告经调解协商一致，原告提出解除申请，经法院裁定可以解除冻结。2、被告完全履行了偿还债务的，法院会及时解除冻结。3、原告在庭审中败诉的，法院依法解除对原告财产的冻结。
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要看是什么原因冻结的
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向法官申请解冻，并可以另案诉讼原告赔偿损失